Werktijden voor 18-jarigen en ouder

Voor de dagelijkse rust geldt: 

• minimaal 11 aaneengesloten uren rust per 24 uur; 
• de rustperiode mag één keer per week ingekort worden tot 8 uur, maar dit mag alleen als het nodig is voor het werk.

Voor de wekelijkse rust geldt:

• minimaal 36 uur (aaneengesloten) per 7x24 uur;
• De rustperiode mag over 14 dagen worden verspreid. Er moeten binnen 14x24 uur in ieder geval 2 periodes van elk minimaal 32 onafgebroken uren zijn.

Voor pauzes gelden de volgende regels. 

• Bij meer dan 5,5 uur werk: 30 minuten (eventueel 2x15 minuten). Bij collectieve regeling mogen bovengenoemde pauzes worden ingekort tot minimaal 15 minuten. 
• Bij meer dan 10 uur werk: 45 minuten (eventueel 3x15 minuten). 

De volgende maximale werktijden gelden: 

• per dienst: 12 uur; 
• per week: 60 uur; 
• per week in een periode van 16 weken: 48 uur; 
• per week in een periode van 4 weken: 55 uur. 

Afwijking van de laatste regel (het maximale aantal uren per week in een periode van 4 weken) is mogelijk bij collectieve regeling. Afwijken van de overige regels is niet mogelijk. 

Werkenden werken niet op zondag, tenzij dit noodzakelijk is voor het werk en dit contractueel is vastgelegd. Afwijken is mogelijk als de bedrijfsomstandigheden dit noodzakelijk maken en er overeenstemming is met de medezeggenschap. Is er geen medezeggenschap binnen de organisatie, dan moet er overeenstemming zijn met de werkende. 

Een werkende heeft 13 vrije zondagen per jaar. Minder dan 13 vrije zondagen is mogelijk, als dit onder een collectieve regeling valt. En ook dan geldt: de medewerker moet hier individueel mee instemmen.